体のなかがジメジメ…梅雨時の不調を改善する食材3つ 暮らし・健康 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.05.022025.06.04 tsuyaplus.jp 2025/05/02 12:00 梅雨時になると、なんとなく体の不調を感じる…そんな人は少なくないでしょう。 管理栄養士の筆者が、梅雨時の不調を改善する食材を、3つご紹介します。 ■梅雨時の不調は、なぜ起こる? 梅雨の時期は、低気圧が … 続きを読む