レンチンで簡単♪いろいろきのこがおいしい「自家製なめたけ」が使える! グルメ・フード X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.05.202025.06.03 foodistnote.recipe-blog.jp 45797.75 こんにちは!フーディストノート公式ライターの小泉明代です。 低カロリーで食物繊維などが摂れる「きのこ」。お買い得のときには、まとめて買って電子レンジで「なめたけ」を作ってみてはいかがでしょう♪ご飯のお供だけでなく、いろい … 続きを読む