
2025/05/20 04:00
朝の慌ただしい時間に、あたたかい汁物があればホッとひと息つけますよね。今回は、火を使わず電子レンジだけでパパッと作れる「汁物」朝ごはんレシピを3つご紹介します。洗い物も少なく、とにかくラク!卵、海苔、きのこなどの食材を使うことで、たんぱく質やミネラルを手軽に摂取でき、朝の栄養バランスも整いますよ♪ …
朝の慌ただしい時間に、あたたかい汁物があればホッとひと息つけますよね。今回は、火を使わず電子レンジだけでパパッと作れる「汁物」朝ごはんレシピを3つご紹介します。洗い物も少なく、とにかくラク!卵、海苔、きのこなどの食材を使うことで、たんぱく質やミネラルを手軽に摂取でき、朝の栄養バランスも整いますよ♪ …