2025/02/13 07:00:00
冬に旬を迎える長ねぎは、血行促進効果や殺菌効果のあるアリシンに加え、β-カロテンやビタミンCを豊富に含み、身体のバリア機能を高める効果がある食材。今回は、脇役になりがちな長ねぎの主役レシピを料理家が提案。 …
緑の部分は緑黄色野菜!? 長ねぎが主役の免疫力アップレシピ3つ
グルメ・フード2025/02/13 07:00:00
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