【料理家・真藤舞衣子さんに聞く】免疫力の要は「胃腸」!冬野菜のおかゆと発酵食で整える食生活レシピも公開 グルメ・フード X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.02.12 osharetecho.com 2025/02/12 00:00:00 年齢ならではのマイナス要素に負けない免疫力を育てて、朗らかに、機嫌よく過ごしましょう。 今回は、発酵研究/料理家・真藤舞衣子さんにお話を伺いました。 … 続きを読む