不眠の悩みが増える時期。補気食材「きのこ」をぜひ取り入れて〔久保奈穂実さんのおいしい漢方レシピ〕 暮らし・健康 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.09.032024.09.04 www.kateigaho.com2024/09/03 04:55:00【連載】久保奈穂実の「おいしい漢方レシピ」 古くから癒しや回復の薬としても親しまれてきた、スープやドリンク。薬膳的効能から選んだ食材で作る一杯で、毎日の生活に養生の知恵を取り入れてみませんか。国際中医 … 続きを読む