寝つきが悪い、途中で目覚める、起きるのが早すぎる…“不眠”の原因&対策を医師が解説!

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ananweb.jp
2024/08/31 19:00:00

実はとても恐ろしい睡眠不足の結末とは!? ここでは、誰しも一度は悩んだことがあるはずの“不眠”に注目します。 …

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