寝つきが悪い、途中で目覚める、起きるのが早すぎる…“不眠”の原因&対策を医師が解説! 暮らし・健康 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.08.312025.05.03 ananweb.jp 2024/08/31 19:00:00 実はとても恐ろしい睡眠不足の結末とは!? ここでは、誰しも一度は悩んだことがあるはずの“不眠”に注目します。 … 続きを読む