心も体もととのっていいことづくし! お粥を朝食べるべき理由

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hanako.tokyo
2024/08/31 08:30:00

体も心もととのえるお粥を朝食に 無病息災を願って食べる七草粥や風邪をひいたときの療養食など、どこか非日常な存在であるお粥。一方で、中国では周の時代からお粥が生活に根づいており、現在も朝食の定番メニューのひとつらしい。「朝 …

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