2024/08/27 17:00
「呼吸ができていない…」ダイエットのきっかけとなったできごと 私の長いダイエット生活のきっかけは2016年10月に始まります。 ある晩、誰かに首を絞められる夢を見て目覚め、自分が呼吸できていなかったことに驚きつつ「これが …
急激な体重減少で想定外の事態も…！ コミュニティメンバーが語る、糖質制限や16時間ダイエットを経て導き出した“自分に合う”ダイエット法とは？
暮らし・健康2024/08/27 17:00
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