腸を大事にするAuBの鈴木啓太さんのインナーケア術 暮らし・健康 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.08.242024.08.28 www.mens-ex.jp2024/08/24 05:00:00私のインナーケア術を教えます! 日常から健康や身体のメンテナンスを大事にしているプロたちに、自身が実践している「夏、バテないための」インナーケア術を投稿していただいた。 腸は健康の一丁目一番地。多様な菌を摂取して、腸内を … 続きを読む