夏は血液ドロドロになりがちって知ってる？？〇〇を摂って血液サラサラを保とう！

夏こそ食べたい！血液がサラサラになる食材とは？ まだ若いからと油断してはいけないのが、血液の健康管理。特に夏は、水分不足や代謝低下、エアコンや冷たい物の摂りすぎによる冷え、さらには冷たい麺類ばかりを食べ過ぎて血糖値が乱れ、血液がドロドロにな … “夏は血液ドロドロになりがちって知ってる？？〇〇を摂って血液サラサラを保とう！” の続きを読む …

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