意外と高糖質で高カロリー! そうめんの太らない食べ方とおすすめレシピ グルメ・フード X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.08.082024.08.10 fytte.jp2024/08/08 17:00:00高カロリーで糖質タップリ、薬味だけで食べるそうめんの落とし穴 「1人前のそうめん(2束・100g)のカロリーは324kcalです。茶碗1杯(140g)のご飯が235kcalですから、そのカロリーの高さがわかると思います。 … 続きを読む