【夏に負けないカラダ作り】暑い夏を腸活で乗り切る！ヨーグルトを活用したレシピ7選

暑い夏を元気に乗り切るためには、バランスのよい食生活が大切です。さっぱりした料理、食欲をそそる辛い料理など、その日の天気や体調・気分によっても食べたくなる食事は変わりますが、かしこく夏を乗り切る明治ブルガリアヨーグルトを活用したレシピをご紹介します。夏に負けない元気なカラダを作りましょう！ …

続きを読む