
2024/07/26 06:00
暑い夏が到来し、まだまだ猛暑が続いていますね。少し外に出ただけでも、もわっとした熱気ですぐに汗が吹き出します。外出中は水分補給が必須ですが、意外と忘れがちなのが塩分補給。わたしはふだん水を飲むことが多いのですが、汗をたく …
暮らし・健康
暑い夏が到来し、まだまだ猛暑が続いていますね。少し外に出ただけでも、もわっとした熱気ですぐに汗が吹き出します。外出中は水分補給が必須ですが、意外と忘れがちなのが塩分補給。わたしはふだん水を飲むことが多いのですが、汗をたく …