2024/07/26 04:00:00
たんぱく質、各種ビタミンなど体に良い栄養素をバランスよく含む「卵」。毎朝食べている、という方も多いのではないでしょうか。卵は調理方法が豊富ですが、忙しい方には、お手製、または市販の「ゆで卵」を使った朝ごはんがおすすめ。時間がある時に茹でたり、コンビニで買ったりして冷蔵庫にいれておけば、忙しい朝、短い時間で手軽に朝食が作れますよ♪ …
たんぱく質、各種ビタミンなど体に良い栄養素をバランスよく含む「卵」。毎朝食べている、という方も多いのではないでしょうか。卵は調理方法が豊富ですが、忙しい方には、お手製、または市販の「ゆで卵」を使った朝ごはんがおすすめ。時間がある時に茹でたり、コンビニで買ったりして冷蔵庫にいれておけば、忙しい朝、短い時間で手軽に朝食が作れますよ♪ …