40代にぴったり！ 怒濤の夏休みを乗り越える【疲労感メンテナンス】

若いころとは違って気力の衰えを感じ始めている傍らで、仕事に家事に育児に普段の生活をまわすだけでも大変な40代。これからやってくる怒濤の夏休みを前にやるべきことが激増する…と憂鬱になっている方も多いのでは？そんな方々に、夏休みも、そして夏休み明けも健やかに過ごせる簡単カラダケアをご紹介します。お疲れママ座談会！ …

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