2024/07/23 21:14:00
今回は、エクササイズの定番である、二の腕にフォーカスしました。例えば、テレビ観ながらCMの間の時間を利用してみたらどうですか？ 初級、中級、上級と3タイプあるので、自分にあった動きを見つけて、実践してみて下さい！ …
テレビを見ながら二の腕エクササイズ…初級～上級編までの3タイプ！
美容・服飾2024/07/23 21:14:00
美容・服飾2024/07/23 21:14:00
美容・服飾2024/07/23 21:14:00