「1人で走ること」「仲間と走ること」どちらがメリットは大きい? 心理学から見たそれぞれのメリットとは

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mg.runtrip.jp
2024/07/07 19:00:00

1人でも楽しめる、そして仲間と一緒でも楽しめる……。ランニングの魅力としてさまざまな境遇・シチュエーションで楽しめる点が挙げられます。ただ1人で黙々と走ることと、誰かと話ながら走ること、果たしてどちらの方がメリットは大き …

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