肩コリ解消したいなら肩甲骨を大きく動かそう！

お仕事女子は肩がかたまりがち 悩みの種は「しつこい肩コリ」というお仕事女子、多いのでは？そんなあなたにオススメの肩コリ解消法は、とにかく肩甲骨を動かすこと。PCを使ったり、スマホを触る時間が多い場合は特に、肩がかたまりがち。肩甲骨は左右に開 … “肩コリ解消したいなら肩甲骨を大きく動かそう！” の続きを読む …

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