ネガティブループから抜け出せない…そんな悪循環を断ち切るには？？

ネガティブの底なし沼 一つ嫌なことがあると、ネガティブな妄想がもやもやと現れてきて、そこからどんどん連想が深まっていき、しまいには、ネガティブループから抜け出せない…。そんな経験ありませんか？ これ、確かに、時には底なし沼のようにハマッてい … “ネガティブループから抜け出せない…そんな悪循環を断ち切るには？？” の続きを読む …

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