Q. 朝食抜きに比べれば「朝食代わりにお菓子」の方が体にいいですか?

Q. 朝食抜きに比べれば「朝食代わりにお菓子」の方が体にいいですか? イメージ
allabout.co.jp
2024/05/24 10:31:00

【管理栄養士が解説】朝食抜きが身体に悪いということは、多くの人が知っていることだと思います。では、朝食を全く食べないよりは、朝食代わりにお菓子を食べた方が健康的といえるでしょうか? わかりやすく解説します。 …

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