食用ひまわりの種の栄養と食べ方、食べ過ぎライン。殻付き食レポも! 美容・服飾 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.05.172024.07.25 melos.media2024/05/17 00:22:00ハムスターや鳥のえさに使われる「ひまわりの種(サンフラワーシード)」。実は、海外では食用ひまわりの種がよく食べられていて … 続きを読む