高血圧のタイプは二つある!あなたの血圧タイプを調べる方法とは?【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】 暮らし・健康 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.05.062024.07.25 love-spo.com2024/05/06 15:00:00おすすめの降圧プログラム 高血圧には2つのタイプがあります。自分はどちらの傾向が強いのかを知ると、体に起きていることがわかり、有効な改善策につなげられます。 ステップ1:血圧を測る 血圧の測定が正しくできていないケースは … 続きを読む