なぜ「たんぱく質」を摂ると血圧を下げることができるのか?【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】 暮らし・健康 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.05.052024.07.25 love-spo.com2024/05/05 15:00:00おすすめの降圧プログラム 筋肉や血管をはじめ、体をつくる素となるたんぱく質。血管をやわらかくするNO(一酸化窒素)の生成を促す物質もたんぱく質からつくられます。たんぱく質は体にためておけないので、毎食バランスよく摂取する … 続きを読む