40・50代の肌がみるみる美しくなる「冷凍いちご」の食べ方4つ

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tsuyaplus.jp
2024/04/30 00:00:00

食べ物を冷凍すると、「栄養価が低下するのでは?」と思われるでしょう。 しかし、「冷凍いちご」は美肌づくりに大いに役立つので、意識的に食べたい冷凍食品です。 管理栄養士の筆者が、「冷凍いちご」の魅力や食 …

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