お腹の健康+春に感じやすいストレスのケアに! もっちもちでまろやか「酵素玄米」の作り方 グルメ・フード X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.04.232024.07.25 fytte.jp2024/04/23 11:00:00腸活や免疫力アップに。ストレス対策にも「酵素玄米」がおすすめ こんにちは! 発酵食品ソムリエ・スーパーフードエキスパートの高木沙織です。 今回ご紹介するのは、「酵素玄米」の作り方です。 酵素玄米とは、玄米と小豆、そこに … 続きを読む