SNSや職場を取り巻く“怒り”の正体と対処法は?上座仏教長老が説くブッダのアンガーマネジメント メディア・芸能 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.04.192024.07.25 getnavi.jp2024/04/19 20:00:00“怒り”は、うまく付き合っていくのがもっとも難しい感情の一つ。家庭や職場での怒りをコントロールしようと近年、アメリカ発祥の心理トレーニング「アンガーマネジメント」が高い関心を集めていますが、それでも日々怒りの感情に苦しん … 続きを読む