2024/04/18 11:00:00
心と体のストレス対策に、意識している習慣 起床後は部屋の空気の入れ替え、カーテンを開けて日光を浴びる 窓を締め切ったままでは空気が重く、暗い部屋では気持ちも暗くなってしまいやすいです。起床後は窓を開けて空気の入れ替えをす …
エステティシャンがしている「体と心を整えるケア法」。バランスを崩しやす時期のおすすめアイテム！
暮らし・健康2024/04/18 11:00:00
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