つるむらさきの食べ方!おすすめのレシピや調理、保存方法など

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allabout.co.jp
2024/04/19 17:50:00

つるむらさきの選び方、保存方法、下ごしらえ、ゆで方をご紹介します。「生」「ゆでる」「炒める」で作れるオススメの食べ方として、生ハム巻き、おひたし、ソテーなどがあります。簡単にできて栄養もとれる、つるむらさきの3レシピも合わせてご紹介します。 …

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