2024/04/13 19:30:00
室内散歩エクササイズ（8分） ①ウォーキング ②ニーアップ ③バックキック ④スキップ ⑤ウォーキング＆腕回し ⑥ウォー …
室内散歩でちょこっと運動。楽しく歩いてリフレッシュ
美容・服飾
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