2025/01/29 19:00
書籍『BORN TO RUN 2 “走る民族”から学ぶ究極のトレーニングガイド』が1月27日（月）にNHK出版より刊行されました。本書の前作にあたる書籍は世界的なベストセラーとなった1冊。プロ山岳ランナー・上田瑠偉選手も …
けがに悩むランナー必読！ 世界的ベストセラー新作『BORN TO RUN 2』が伝えるトレーニングメソッドとは？
暮らし・健康2025/01/29 19:00
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