陸上競技選手の神野大地さんが実践する栄養補給術とは?

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2024/08/30 05:00:00

私のインナーケア術を教えます! 日常から健康や身体のメンテナンスを大事にしているプロたちに、自身が実践している「夏、バテないための」インナーケア術を投稿していただいた。 トレーニング後すぐに栄養補給で疲労を蓄積しない @ …

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