2024/08/30 19:00:00
体の変化や不調がさまざまなかたちで現れる「更年期」。別冊天然生活『心と体が若返る小さな習慣』（扶桑社ムック）より、源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生に教わった、更年期の症状と、食事や暮らしの養生で、ゆるやかに乗り切る知恵を紹介します。 …
［特集］更年期の症状と養生。つらい更年期を穏やかに過ごすには……心と体が若返る小さな習慣／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
暮らし・健康2024/08/30 19:00:00
暮らし・健康2024/08/30 19:00:00