心も筋肉も喜ぶ、朝からしっかりたんぱく質が摂れる朝食3選 暮らし・健康 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.08.16 hanako.tokyo2024/08/16 10:00:00プロレスラー・上野勇希は1日2回の朝食で強く美しい肉体をつくり上げるプロレス団体DDT の若きエースとして活躍する上野勇希さん。肉体が資本の彼にとって、朝食は欠かせない。「食べたものがエネルギーに変わるタイミングを考えて … 続きを読む