汗をかかない程度に宅トレするためのアイデア・グッズまとめ

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www.lifehacker.jp
2024/08/16 19:00:00

暑すぎる今の時期でも、健康のために多少の運動はしたいもの。編集部員やライターが普段から行なっている「汗をかかない」程度のかなりライトな筋トレのアイデア&アイテムをまとめました。 …

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