気温差で夏のお腹は疲れ気味。医師に聞く、調子が悪いときの腸活考。

気温差で夏のお腹は疲れ気味。医師に聞く、調子が悪いときの腸活考。 イメージ
croissant-online.jp
2024/07/21 21:21:00

冷房の冷えに加えて、睡眠も乱れがちでどうもお腹の調子が……。夏の過酷な環境に負けない腸活法と、覚えておきたい小腸をいたわる食材。 …

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