暑い日にサラサラッと食べられる「冷汁ご飯」。お肌つるつる雑穀のはと麦を使った作り方 グルメ・フード X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.06.272024.07.25 fytte.jp2024/06/27 11:00:00疲労回復や美肌効果も! はと麦を使った宮城県の郷土料理「冷汁」! こんにちは! 発酵食品ソムリエ・スーパーフードエキスパートの高木沙織です。 今回ご紹介するのは、「冷汁(ひやじる)ご飯」のレシピです。 「冷汁ご飯」は、温 … 続きを読む