2024/06/28 04:00:00
おはようございます！ヨガインストラクターの高木沙織です。今回おこなうのは、エアコンをつけて寝た翌朝…ダル～い体におすすめのストレッチ。今年もエアコンをつけて寝る季節がやってきました。 …
【ベッドの上でもOK！】冷房の使い始め…朝の体のダルさ対策「上半身のストレッチ」
暮らし・健康2024/06/28 04:00:00
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