実践して血圧を下げよう!血圧の専門家が教えるすごい降圧ストレッチとは?【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】 暮らし・健康 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.05.232024.07.25 love-spo.com2024/05/23 15:00:00フィジカル高血圧は降圧体操で下げられる 高血圧の主な原因は、筋肉や血管の硬化が招く血流悪化と、心肺機能の衰えによる血液中の酸素不足です。こうした状況を改善するには、ストレッチなどの運動で、筋肉や血管の柔軟性を取り戻して血 … 続きを読む