5月病かも…？と感じたら、心と体を元気にしてくれるアレでパワーチャージ！

5月病かも？心と体がエネルギッシュになる呼吸と姿勢 新生活が少しづつ、自分の日常として落ち着いてくる5月。なんとなく体がだるい、仕事や学校へ行くのが億劫、やる気が出ず気分が落ち込むなどの疲労や不安、焦りなどの症状が出ていませんか？ 頑張りす … “5月病かも…？と感じたら、心と体を元気にしてくれるアレでパワーチャージ！” の続きを読む …

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