汗っかきな人は「シャワーの浴び方」を見直そう

シャワーの浴びすぎは肌によくないこともありますし、ボディソープを繰り返し使っていると、肌を保護している善玉菌が死滅しかねません。それはシャンプーでも同じこと。髪を洗うのは必要な場合に限るべきです。私のような極度の汗っかきだという同胞のみなさん、どうぞお願いですから、夏のあいだは1日2回、体を洗い流すようにしてください。 …

続きを読む