カロリーで食事を選ぶ！はもう古いかも…？！

カロリー信仰はもう古い？トレ女はこう食べる ダイエットには運動と食事。最近はファミレスのメニューにだってカロリー表示がしてあるから、なるべく低カロリーなものを選んでいます！それ、ちょっと待って。トレ女が見るべきところはカロリーではないんです … “カロリーで食事を選ぶ！はもう古いかも…？！” の続きを読む …

続きを読む